ARA ÖĞÜNLERİNİZ İÇİN FARKLI VE SAĞLIKLI BİR TAT ARIYORSANIZ BU TARİF TAM DA SİZE GÖRE , ÜSTELİK PAKETLİ HAZIR GIDALAR YERİNE KENDİ HAZIRLADIĞINIZ BU  SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIĞINIZI YANINIZDA KOLAYCA TAŞIYABİLİRSİNİZ.

MALZEMELER

3 SU BARDAĞI YULAF EZMESİ

1 SU BARDAĞI BADEM SÜTÜ

2 ADET YUMURTA

1 TATLI KAŞIĞI VANİLYA

YARIM SU BARDAĞI DOĞRANMIŞ ÇİLEK

3 ADET OLGUN MUZ  ,PÜRE HALİNDE

1 TATLI KAŞIĞI KABARTMA TOZU

HAZIRLANIŞI

FIRININIZI EN YÜKSEK ISIYA GETİRİNİZ , ÇİLEK HARİÇ TÜM MALZEMELERİ İYİCE KARIŞTIRINIZ , SON OLARAK ÇİLEĞİ EKLEYİP  HARCI  MUFFİN KALIPLARINA PAYLAŞTIRIP YAKLAŞIK 15-20 DK PİŞİRİNİZ .

1 PORSİYON İÇİN ENERJİ VE BESİN ÖĞESİ DEĞERLERİ